RECOMENDACIONES

CONTROL GLUCEMICO

  • Hemoglobina glicosilada (Hb A1c) : menor a 7% (ideal menor a 6,5%)
  • Glucemia en ayunas: entre 70-110 mg/dl
  • Glucemia preprandial en plasma: 90–120 mg/dl
  • Glucemia 2 horas postprandial: hasta 140 mg/dl (aceptable hasta 160 mg/dl)

PRESION ARTERIAL

  • Menor a 130/80 mmHg (con daño de organo blanco menor a 120/80 mmHg)

LIPIDOS

  • Colesterol total: menor a 200 mg/dl
  • LDL: menor a 100 mg/dl
  • Triglicéridos: menor a 150 mg/dl
  • HDL: mayor a 40 mg/dl (en mujeres mayor a 50 mg/dl)


IMC (Indice de Masa Corporal)

  • Menor a 27 (ideal 18-25)

CINTURA

  • Menor a 102 cm. en hombres y menor a 88 cm. en mujeres


ASPIRINA

  • En pacientes mayores a 40 años.

NO FUMAR

EVITAR VIDA SEDENTARIA

REALIZAR AUTOMONITOREOS GLUCEMICOS